8월 운동티톡- 필라테스 <속근육을 태우는 시간: 기구 필라테스> 참여자 모집

안녕하세요, 서울청년센터 금천 청춘삘딩 이니 매니저입니다:)
이번 운동티톡은 필라테스 입니다🔥

필라테스가 궁금했지만 아직 경험해보지 못한 분 계신가요? (그건 바로... 제 이야기!ㅎㅎ)
특히, 이번 운동티톡은 기구 필라테스로 코어 근육과 자세 교정, 유연성 강화에 도움이 될 거예요.
필라테스가 나와 잘 맞는 운동인지 궁금했던 분들이라면 환영입니다!

그리고 청삘티톡의 꽃!! 청년 정책 공유 시간이 사전에 진행됩니다!
신체 건강과 마음 건강 분야의 정책을 안내받고, 참여 후기와 정보도 공유해봅시다:)

간단하고 재밌는 미니게임도 준비되어 있으니 편한 복장으로 와주시길 바랍니다😊

8월 운동티톡 <속근육을 태우는 시간: 기구 필라테스> 통해 기구 필라테스를 배워봐요!
여러분의 많은 신청 바랍니다.

(청삘티톡은 청년 정책 정보를 공유하는 시간이 포함됩니다!)

🧘🏻‍♀️진행안내🧘🏻‍♀️ 

- 진행일시:

8월 22일 (토) 11:00~13:00

- 진행장소: 서울청년센터 금천 (가산점) 2층 세미나실 및
                   타워필라테스 가산디지털단지역점

- 진행내용:

1. 가산점 세미나실에서 신체 건강과 마음 건강 관련 청년 정책 나누기
소소한 대화와 미니 게임 참여하기

2. 타워필라테스에서 기구 필라테스 배우기

- 신청기간:

8월 5일 (수)~ 8월 18일 (화) 17시까지

- 모집대상:

서울시 거주 또는 생활하면서 필라테스를
경험하고 싶은 운동 초보 청년
공고일 기준 만 19세~39세
(군 복무기간 고려하여 연령 연장)

- 보증금 안내: 1만원

프로그램의 원할한 운영을 위해 보증금을 받고 있으며, 참석 시 환급됩니다!
(2일전 100% 환불, 1일전 50% 환불, 당일 취소 및 노쇼 시 환불 불가)

- 준비물: 편한 운동복👕

- 참여자 선정 안내: 정원 8명 
추첨 후 선정자 개별 문자 안내 (회신 후 참여 확정)

※ 2026년 피지컬100 참여자 및  청삘티톡 신규 참여자 우대

- 신청방법: 청춘삘딩 홈페이지 로그인-> 기관소개-> 프로그램 신청

📌주의사항📌 

1. 지각 및 취소 시 꼭 매니저에게 연락 부탁드립니다. 노쇼 시, 보증금 환급과 추후 프로그램 참여가 어려울 수 있습니다.
2. 프로그램 진행 시 내부 기록 및 홍보 자료를 위해 사진 촬영이 진행됩니다.
3. 선정자에 한하여 개별 문자로 최종 선정 안내가 발송됩니다.
4. 프로그램 참여 시 사전 문항 조사 및 사후 만족도 조사 필수 참여해야 합니다.

얼마나 힘들고 시원할지 기대됩니다! 즐겁게 배워봐요😋
많은 신청 바랍니다!

감사합니다:)

- 문의사항: 02-861-0597